にんぷのひとりランチ＜地元編＞

「予定日目前！歩け歩け大作戦」の途中で、久しぶりにひとりランチしましたぁ。

今日もポカポカ陽気だったので、成城まで小一時間ウオーキング！商店街のはずれのタイ料理屋さんへ。最近雑誌で紹介されたせいか、時間をずらしたのに混んでました。

スープと生春巻き、サラダにドリンクがついたランチセットで、あんかけビーフン。タイ人シェフが作っているからか生春巻きのタレも甘ったるくなくて、本格的タイ料理。でもインテリアは大きなソファやスタイリッシュなワインボトルホルダーなどモダンなカンジ。タイレストランには必須と思っていたブミポン国王の肖像画も見当たりませんでした。

さすが成城、お値段はちょっとお高めですが（セットにこれだけ付けてるんだから当然でしょ、なカンジ）、マダムランチにはぴったりかも。BABY連れは、テイクアウトのほうがメニュー豊富だし、いいかも。

ラーン　チンチン　タイ成城　　　世田谷区成城6－3－14　　ランチタイム　11：00～14：00

にんぷのひとりランチ＜下北沢編＞

「身軽なうちにもっと外食しておけばよかった」という先輩ママの話を聞いてから、これまでは仕事の前後がほとんどだった「ひとりランチ」をオフでも実践するようになりました。

こまごました買い物＆お散歩がてら行った下北沢で、久しぶりにカレー。シモキタで競争が熱いらしいスープカレーではなく、「ザ☆ニッポンのカレー」。妊娠初期に食べまくった、あの感じを懐かしく思い出しながら。

でも、なんだかとってもムーディな路地裏のカレー屋さんで。

内装はナチュラルな木目を生かした落ち着いた手作り系、お水が出されるコップや、プチサイズで上品な感じのらっきょうが山盛りにされた小皿にも手を抜かないセンス。カレー皿やナプキンはオリジナルで、食べ終わると「茄子」が顔を出してカワイイ～。

新宿LOFTの音楽イベントのフライヤーが置いてあったりBGMだったり、オーナーの世界観を垣間見える感じが好印象。

メニューはカレーだけなのでBABY連れは無理だろうけど、立派なカレー好き少年に育ったら連れていってあげたいお店。

カレーも、セットで出てきたヨーグルトも美味でした。出てくる直前に聞こえてきた胡椒引きの音も含め、スパイスがうまく効いていた気が。不思議なのは、店名だけだっ。

北沢カレー食堂　茄子おやじ　　　世田谷区代沢5-36-8　アルファビル１F　　　ランチタイム　12：00～

エレガントに、焦る人たち

ホテルでのお楽しみのひとつ・朝食ビュッフェ、ウエスティンも良かったぁ～。

お好みのタマゴ料理を作ってくれるタマゴ職人はもちろん、フレッシュジュースもその場でオレンジやグレープフルーツを絞ってくれるし、最近の「クリスピー・クリーム・ドーナツ」人気の影響かドーナツも揚げたてでしたっ！

そんな魅力的なディッシュの数々が美しく並んでいるので、ついつい食べ過ぎる朝食ビュッフェ…ブランチの時間だったとはいえ、その日一日オナカがすかなかったくらい堪能しましたぁ。

ワタシたちが食後のフルーツを楽しむころには「ランチ営業・ランチビュッフェのスタート」が迫っていて、ホテリアー達はセッティング変更がタイヘンそうでしたが…さすが良いホテルは「慌しさ」もエレガント。

ホテルで取材や撮影をさせてもらうたびに感服することですが、ホテルマンはお客さまの前では決して、走らない。きっとココロの中では焦りも苛立ちもあるでしょうに、それを表には１ミリも出さずに、口角をきゅっとあげてエレガントに振舞うホテルマン…リスペクト～。

そんなホテルマンの前でワタシは、撮影時となると時間に追われて走り回っちゃってたなぁ～と数々の仕事の場面を思い出しながら、BABYと満腹で大きくふくらんだオナカをなでなでしてランチ営業準備を眺めていました。

どっちにしてもワタシ、ホテルマンから見たら迷惑なだけ。かも。

にんぷのひとりランチ＜地元編＞

地元と言っても電車で行くトコロですが、婦人科帰りに用があって成城に寄ってきました。

去年の秋におしゃれでハイクラスな駅ビルCORTYが完成し、DEAN＆DELUCAのカフェなんかもあったのですが、老舗甘味処「櫻子」でランチしました～。

あんみつなどでも有名ながら、お昼には炊き込みご飯やお重ものも食べられるお店で、きじ焼き丼。お上品なお味。琴の音がBGMに流れる店内は、かなり年季の入った成城マダムがおしゃべりしていて、まったりムード。落ち着きますゥ～。

席が隣り合った顔見知りのマダム同士が、「今年もよろしくお願いいたしますぅ」と立って挨拶を交わす風景もお上品で微笑ましい！

お釣りがすべてピン札で返ってくる、そんな佇まいのお店。エッジのきいたカフェもいいけど、BABY連れを寛容に迎えてくれそうなのは、圧倒的にこういうお店なのかなぁ～。

櫻子　小田急線成城学園前駅北口出てすぐ　ランチタイム　10：30～　

ドラ焼きコワイ…

三が日は穏やかに過ぎましたが、怖くて体重計にまだ乗ってません…。

妊婦の敵・塩分たっぷりのお節料理は実家でもオットの実家でも自粛されましたが、そうは言っても一日中ダラダラと食べ続けるお正月は例年通りだったので…次の検診までにお散歩強化しなければぁ～。

それにしても今年のお正月で一番の衝撃は、義理の妹からのお年賀が直径がゆうに20ｃｍを超えるドラ焼きだったこと…。

うーむ。七福神の焼印がされて、めでたい感じは満々なのだが。

オットは甘いもの食べないのに…ワタシは妊婦なのに…賞味期限は１月11日。ワタシがひとりでそれを食べるのは、あまりにもＢＡＢＹに失礼…。

結局、翌日の新年会に持っていき、みんなでチカラを合わせて食べきりました！美味しかったけど、ドラ焼きコワイ～。

自分史上サイコーHAPPY！

忘年会でベトナム料理を食べてきました～＠表参道。

大学のサークル仲間の女子４人で、１月１日に同じサークルの先輩と電撃入籍をするコを「つまみ」に久しぶりに会う、というような趣旨。

４人のうち２人は男児の母なので、ワタシに色々教えてくれる会でもあり、サークルの男子たちが毎年恒例のエンドレス忘年会をしている、そのウラで女子忘年会をやってやる初めての試みでもあり。

そう、うちのサークルは学生時代からつきあっていたふたりがそのまま結婚するパターンが妙に多く、結果的に４人とも（！）オットはサークル仲間ということになり、毎年エンドレス忘年会に夫たちを送り出す立場でもあるのデス。

男子忘年会のほうは毎年１７時くらいに飲みはじめ、２次会３次会とディープなお店へ移っていき、帰還は２時ぐらいというパターン。（そんな夫達への逆襲が遂に始まるのか!?というウワサも、一瞬男子たちの間で流れました…「マッチョマンのストリップでも観に行くのか!?」とか…）

対抗して女子忘年会は「表参道でおしゃれにベトナム料理♪」となりましたぁ。

元旦入籍のコは、一時期つきあっていた相手との「元サヤ結婚」なので、そのコトの経緯を詳し～く聞こう！と根掘り葉掘り聞きましたとも！…まぁ結局、「気を遣わずに、ラクでいられる相手」ということ…あと、タイミングね、やっぱり。

ほかの３人も「気を遣わずにいられる相手」と結婚したので、そのへんは納得ナットク。そして先輩ママふたりから言われてナットクしたのは、お腹にBABYがいるこの時間が人生で一番HAPPY！っていうこと。

BABYとの一体感があるし、夢や妄想が広がるし、周りは優しくしてくれるし…そうなのだよ、最高のHAPPYをくれて、BABYありがとう！！！！

にんぷのひとりランチ＜表参道編＞

ブラウンライスカフェ。ここは、行ったこと自体をタイトルにしていいかんじか。

ap bankがらみで話題になりやすく、いつも混んでるかんじなのですが、開店時間直前にちょうど表参道にいたので覗いてみたら、テラス席に入れました～。

温かい日だったのでひざかけをお借りして、玄米をよく噛んで食べました。お味噌汁にいっぱい入った根菜に皮がついているところに心意気を感じつつ…。

メニューはどれも文句なく体によさそうだし、来ているお客さんたちが醸し出す雰囲気も全体的にロハスゥ～なかんじ。

ひとりランチのときは隣から聞こえる話を聞いてないように聞いている（仕事の資料をチェックしてたり、ゲラの赤入れしてたりな）ワタシですが、落ち着いた30代男女７人連れのテーブルから「憲法九条をおしゃれに守る」「ガーデニングゲリラ」なんて言葉が聞こえてくるのは「できすぎ」な感じで、逆に、ちょっと、引きました…。

ブラウンライスカフェ　渋谷区神宮前5-1-17　グリーンビル１F　　　ランチタイム：12:00～

にんぷの「ごぶさた」ランチ

旧知のカメラマンさんと「ごぶさたランチ」をしました。

新卒で入った会社の仕事でよくご一緒したおじさまで、娘さんふたりがワタシの母校に入学したりと、なんか波長が合うというか話していると安心できる方。

でもワタシが転職・独立してからはなかなか会う機会が作れず５年ぐらい経過。このままBABYを産んだらバタバタしたまま一生会えない気がして、突撃電話でお誘いしたのでした。

フリーランス同士の気楽さで、世田谷で平日ランチ。環八のディーラーで愛車を車検に出すついでに近所まで来てくれました～。地元では「ちょっと気取りたいときにも使えるイタリアン」を予約しておいたのですが、広い店内はマダムでいっぱい。

VERYなかんじのランチ忘年会、英会話の先生を囲むおばさまたち、アクティブシニアが個室でワイン三昧…。いやぁ～近所にこんな世界があったとは！

美味しい自家製パンとパスタ、ドルチェを味わいながら、心配性の母の話は「親目線」で聞いてさらっとアドバイスしてくれたり、「男の子欲しかったヨ～」とオムツ替えの予約をしてくれたり…楽しい２時間でしたっ。

久しぶりに会ってもナチュラルに話が尽きない相手というのは貴重ですな。年末の忙しい時期に「転ばれたら困るから」と近所まで来てくださって、有り難いことです。

LA PALAZZINA　　世田谷区経堂5-32-8　　ランチタイム：11:00～

にんぷのひとりランチ＜新宿編＞

ランチメニューって、どれだけ「おまけ」がついているかが大事だったりしますよね。

ワタシの好きな銀座の割烹ランチだと、デザートにお上品なお汁粉がついていて嬉しいのですが、まぁそのぶんお値段も多少よろしくなるかんじ。

でも場所が変わると「おまけ」の入り方も変わるのねぇ～と感じたのが、新宿ランチ。

雑居ビルの地下にある何気ないビストロなども、非常に頑張ってるんです～！！

1000円で、メインのほかに自家製パンにサラダにデザートにコーヒー（おかわり自由♪）がついていて、そのどれもが丁寧なつくりで、美味しい！！素晴らしいコストパフォーマンス！！

この前ついてきたデザートはパンプディング、とってもワタシ好みで大満足～隣の伊勢丹で“アランデュカス・プロデュース”というフレーズに負けて買ったスイーツ（いくつか買ったらすぐ1000円近くなった…）よりも美味しかった！とワタシは思った！

でもBABY連れはとても無理そうな小さなビストロなんです。残念。

クレッソニエール　　新宿区新宿３－４－８　セゾンプラザB1　ランチタイム　11:00～16:00

にんぷのひとりランチ＜おそ昼編＞

打ち合わせ時間の都合とかで、お店のランチタイムを逃すことってありますよね。

ワタシ好みの「夜は割烹、昼はお手ごろ定食ランチ」的お店はとくに、とっとと本業の仕込みに入りたいからかラストオーダーが早め（涙）。そんなときの強い味方が、アイドルタイムのないお店＆ラストオーダーが遅いお店。美味しいところを見つけるのは難しいのですが…。

銀座の場合、ワタシは「古川」へシチューやカレーを食べに行きます！ランチタイムど真ん中だと逆に混んでいて並ばないと入れないこともあり、ここは“おそ昼”でしか行かない気もする…。

ここはシチューも美味しくて有名ですが、ホール担当の「ザ・元タカラジェンヌ！」というおばさまも名物なのではと密かに思っているワタシ。パンツスーツに派手なシャツというわかりやすい「男役的」いでたちでりりしく迎えてくれマス。お客さんにも「元タカラジェンヌ」オーラをまんまんに出した女性の二人連れを見かけることも多くて、オモシロイ。

いつものごとくランチタイムを外せば、BABY連れでもダイジョウブかな～。

銀座古川　中央区銀座5-7-10　ニューメルサビル７F　　ランチタイム：11:00～14:30

妊婦のひとりランチ＜ネオ屋台村編＞

午前中に入稿をすませ、汐留の編集部を出たら外はポカポカしてたのでランチは銀座まで足をのばすことに。

国際フォーラムの中庭の「ネオ屋台村」で、パエリアを食べました♪　この屋台村を初めて体験したのはイベント時だったので、その時に比べたらさすがに数は少なかったものの、沖縄、アジア、スペイン、アメリカ、イタリアなどなど国際色あふれる屋台がずらり（ミニバンの後ろがお弁当の仕上げ場＆売り場になっている、アレですね）。

何食べようかな～と迷えるシアワセ。少しピリっとした空気と暖かい日差しをカンジながら外で食べられるキモチよさ。

１時を過ぎていたものの、人気のある所には列もできていて、ワタシも少し並んでパエリアをGET！（列ができていたのは、パエリア鍋をかきまぜるスペインのおじさまの動きがスローだったからという感もあるが…）

具材は冷凍野菜ミックス（笑）がメインながら、えびとムール貝も乗っけてくれるし、鍋底にできたオコゲも入ってワンコイン500円！

緑はないものの広々とした中庭なので、BABYは持参の離乳食なんてときに、ワタシだけ好きなワンコインランチを楽しむってのはアリだと思いましたぁ～！

会社人間が殺到する激込み時間を避ければ、ね。

東京国際フォーラム　　中央区丸の内3-5-1　　ランチタイムは、それぞれの屋台による…と思われマス

妊婦のひとりランチ＜銀座編＞

人形町の洋食屋ランチのことを書いてから、かつて勤めていた銀座のランチが懐かしくなってしまって、汐留での打合せのあと足をのばして行ってきました！「古いけど雰囲気のいいお店」ランチ。

夜は割烹として営業している路地裏の和食屋さん、ランチメニューは３、４種類の定食のみですが、1000円ちょいで茶碗蒸しやサラダ、食後におしるこまで付いていて…この茶碗蒸しに梅が入っていて美味しいんだぁ～♪

寒くなってくるとメニューに加わるビーフシチュー、久しぶりに堪能しましたっ。ワタシが通っていた２年前とは板さんが替わっていて、茶碗蒸しの味もすこし変わっていたけれど、ひとりカウンターで堪能！

前の板さんはお客さんがいても弟子を厳しく叱るタイプだったので、こちらがカウンターで板場の雰囲気に気を遣うってこともあったのが（笑）、今日は温和な板さんが論理的に弟子に指示をして教えている様子がカウンター越しに伺えてホッとしました～。夜の仕込みを黙々とこなす板場を観察できるのも、ひとりご飯の面白いところなのデス。板さんが白身魚のすり身を白菜に巻き、弟子が山芋をすり鉢でする…日本料理の丁寧な仕事ぶり、職人の技も堪能しました～。

お釣りを間違えたりする、ちょっとヌケたホールのおばちゃんは健在で嬉しかった♪

２階のお座敷だったらBABY連れでもダイジョウブかな～？？

菊川　　中央区銀座6-4-12　　ランチタイム：11:30～13:30

妊婦のひとりランチ＜人形町編＞

お昼の時間をはさんで２つの打ち合せをハシゴしたとき、人形町でひとりランチしました。

午後の打ち合せは１３時から水天宮前。１１時半ぐらいには人形町に着いたので、ひょっとして「玉ひで」の親子丼が食べられるかな～と珍しく有名店に足を向けたワタシ。

…甘かった。その時間で、老舗店の前にはすでに30人以上の長蛇の列。近所のサラリーマン風の人もいたので、もしかしたら回転が速くてアポの時間までに入れるぐらいだったのかもしれませんが、さすがに腹ボテがひとりで並ぶのもなぁ～と早々にあきらめました。おそるべし、老舗人気。

仕事柄打ち合せの合間にひとりランチすることは多いし、ひとりでセルフうどんするのとかも全然平気なのですが、行列に並ぶのはさすがに気がひけましたっ。

で、入ったのが「玉ひで」の隣にあった洋食屋さん「来福亭」。“創業　明治37年”と染め抜かれた暖簾の感じや古い一軒家の佇まいがひと目で気に入って、迷わず中へ。アタリでした～。

おばあちゃん家に遊びに行ったような懐かしい雰囲気いっぱいの店内、迎えてくれた女将は「昔はかなーりな美人だった」風の白髪美老女。先客も「昔から通ってます」的下町のおじいちゃん二人連れ。卓上の楊枝が竹製だったのも好印象。

こういうお店、前に勤めていた銀座にも多くてよく通ったものだけど、人形町近辺にもいい感じに残ってくれてるんですねぇ～。

いただいたのはハヤシライス700円也。優しい味が懐かしくて、メニューにあったオムライスやポタージュも食べてみたい、また来たいと思わせるお店でした～。お昼の早い時間だったら、お子様連れでもダイジョウブかな？

来福亭　　中央区人形町1-17-10　　ランチタイム：11:30～14:00

BBQの子持ちトーク

オットの職場の秋イベント、BBQに行ってきました。

かなり古くてコンサバな男性中心会社なので、皆さん早くに結婚されて専業主婦な奥さまが当たり前のように子どもを育てている家庭がほとんど。で、ときどき家族参加型の職場イベントがあるのです。

これまでは仕事や海外取材と重なることが多くてこの手のイベントにあまり出席してなかったワタシ、妊婦としてオットの同僚やご家族に会うのは当然初めて。BBQ幹事の妻という立場でもあったので、立ち位置というか動き方をどうしようかしらん、と一抹の不安を抱えながら葛西臨海公園へ向かったのでした…。

結果的には先輩ママたちから色々なお話を聞けたり、さまざまな月齢のお子様たちの様子を観察できたりで、有意義な時間を過ごせましたぁ～肉はあんまり食べられなかったけど。ゴミ分別とかで結構働いたけど。

ひとつすごく感じたのは、こういう場では「子どもがいるか、いないか」でコミュニケーションの中身がすごく変わるなぁ～ということ。奥さん同士やオットの同僚とはほとんどが「はじめまして」なのだけど、根底にあるのは、オットが大半の時間を過ごしている職場の、濃くて複雑なつながり。そんなとき子どもというのは、絶好の話のタネなのですね～。

今回ワタシは「今５ヶ月、来年２月の予定ですぅ」とか「つわりが無くて助かりましたぁ～」みたいな話をして、「夏のつわりの大変さ」とか「冬の産後の寒さ」を先輩ママからお話してもらいましたが、もし妊婦ぢゃなかったら、ワタシの仕事の話を表面的にさらっと話して後は聞き役に徹するしかなかっただろうな、なんて思ったりもして。「仕事を持っている」「30過ぎても子どもがいない」妻は、あの場では異端なので。

話が盛り上がったおかげで、肉食べられなかったけど…。

塩分コワイ…

先日の母親学級で栄養士さんの話を聞いていて、ワタシに一番足りないと感じたのは「グラム感覚」。

料理の材料は「じゃがいも１個、きゅうり１本」と個体数で把握・管理しているので、「一日に野菜２３０ｇ」と言われても足りてるのか足りてないのか、ちっともピンとこないのですぅ～。「だいたい両手２杯分」と言ってもらって、なんとな～く足りてるかな？と思ったものの、やっぱり心もとない…。

今晩からはかりを脇に置いて料理しようかな…野菜は、まぁドカーンと大量にぶちこんでしまえば、摂りすぎてダメということはないと思うけど（とっても粗忽な解決法だが）、心配なのは「塩分のとりすぎ」っす。

「一日８ｇ以下」だそうデス。摂りすぎると、BABYに悪そうです。足がむくむそうです。お味噌や醤油にも入っちゃってるからカウントしにくいし、塩もみとかアク抜きでも結構使ってる気がするし…。うむむ、いい管理方法はないものか…。

食べねば食べねば

ワタシが食べたものが、BABYの身体を作り上げていくということ。妊娠発覚後の食生活、もちろん気をつけてきたつもりでしたが、フンドシしめなおし（古い…）マス！

区が主催している母親学級に初めて行き、栄養士さんから栄養の摂りかたの講義を受けたのでした。

一日に摂取すべき野菜の量とか胃に食べ物を入れていい時間の話、身に染みましたぁ～！！ダンナを待って遅い夕食とってました…お風呂上りの夜中のアイス、夏の楽しみでした…反省。まぁ、体重が増えすぎてしまわないように、というのが主旨で、妊婦に限らずオットとか一般の人の健康管理にも必要なことなのですが。

これからはBABYの身体もどんどん大きく育ってくる時期、心して食べねばっ！！

シウマイ食べたい

妊娠後、無性にカレーが食べたいカラダになったという話は以前にも書きましたが、先日はいきなりシウマイが食べたくなりました。

崎陽軒の、シウマイ。あのお弁当の中で固く冷たくなっても味わい深いシウマイ。

ならば勝手に買って食え、という話なのだが。食べたくなったその瞬間というのが、渋谷で「これから舞台を観に行く」というシチュエーションだったのが問題。

天下の東急FOOD　SHOWに崎陽軒が入っているので買うことは可能でしたが、シアターコクーンにシウマイの香りを漂わすワケにもいかず、シウマイを食べながら道玄坂を歩くワケにもいかず、その日は泣く泣く断念（崎陽軒の売店の前まで行き、一番小さいサイズならカバンの陰に隠して食べられるか？？とオットと検討したうえで）。

まぁ、オトナなので我慢はできます。「泣く泣く」というのは大げさでしたか。

カレー欲と違ってシウマイ欲は一過性のものだったらしく、その日以来シウマイのことは忘れていたのですが…昨日オットが会社帰りに買ってきてくれました！崎陽軒のシウマイ！

目の前に出されると、またムクムクとシウマイ欲がよみがえり…その日の夕食は洋風でしたが、シウマイも仲良くテーブルに並んで堪能しましたっ。

食べられない…

梅雨明けしてからの猛烈な暑さに、少しグロッキー状態のワタシです。

つわりはないと言っていましたが、ここに来て「おいしくモリモリ食べる」ことができなくなってしまいました…ガックリ。これもa kind of つわり？

これまでは（妊娠前も後も）、「出されたものは残さず食べる」主義のワタシは、家でも外食でも無理せず完食してました。好き嫌いもありませんし。

そんなワタシが、最近はすぐ満腹になってしまって食後も膨満感でぐったりするようになってしまいました。BABYが大きくなるにつれ、胃や腸を圧迫するようになってるのかな～。

この暑さもあり、外出しても立ちくらみやだるさでダウン寸前に…。しばらくは家でおとなしくしとけってことかしらん。

近年まれに見る体調不良に、少しグチっぽい内容になってしまいました。ごめん、BABY!

つわり百態

前にも書きましたが、つわりらしいつわりを経験していません。

でもオメデタの話題が出ると、必ずと言っていいほど「つわり体験談」があれこれ繰り広げられますよね～。

「鍋焼きうどんしか食べられなかった」とか「プリンだけ食べてた」とか、ちょっと憧れ…。

実家にあったアメリカのマタニティー本には、「食べたいのはチョコレートファッジだけ！」「ポテト＆フィッシュフライを食べまくりよ！」なーんて体験談が。つわりにもお国柄があるのね～。

トムヤムクンばっかり飲んでるタイの妊婦さんとか、イタリアの妊婦がラザニアを食べられなくなったりとか、あるのかな～。

あ、「味覚の変化」は、ワタシにもありました。

化学調味料のわざとらしい味が苦手になって、焼肉のたれを買い替えたり。

無性にカレーが食べたくなったこともあった。タイカレーとかインドカレーではなく、日本のカレーが。

その日はちょっとダルかったので、オットが作ってくれました♪